Programme « J’aime bouger ! »
Selon une étude scientifique, 30 minutes d’activité physique par jour permettent de renforcer le cœur, de maintenir une bonne santé et de bénéficier d’un meilleur bien-être.
Et parce que les bienfaits d'une activité physique sont réels et indiscutables, la Commission sport de l’Union Des Entreprises (UDE MEDEF) a mis en place l’action « J’aime Bouger » et s’engage en partenariat avec l’UFOLEP, l’Hôtel ARAWAK BEACH RESORT et l’Agence Régionale de Santé, tous désireux de voir évoluer la pratique du sport en entreprise !
« J’aime Bouger » est un cours d'activité physique adaptée dispensé aux salariés et dirigeants des entreprises de Guadeloupe par un coach professionnel certifié.
L’action a pour objectif de :
- Développer la pratique physique et sportive en entreprise
- Eduquer sur les bienfaits d’une activité physique pour une meilleur santé physique et morale.
- Favoriser un ancrage durable de la pratique d’une activité physique dans les habitudes de vie des salariées
L’activité « J’aime Bouger » se déroulera tous les Mardis et jeudis de chaque mois, de 17h30 à 18h30 soit (1H) à l’hôtel Arawak Beach Ressort (Pointe de la Verdure) au Gosier. Ils débuteront le mardi 12 octobre 202.
Ces cours seront dispensés gratuitement à tous les salariés et dirigeants des entreprises adhérentes à l’UDE-MEDEF Guadeloupe.
Pour vous inscrire ou pour avoir des compléments d’informations, nous vous invitons à contacter :
- Philippe AMBROISE au 0690 15 80 79 (LGSE)
- Rébecca NEGOCE au 0690 61 59 24 (UFOLEP)
- Vladimir RAYMOND au 0690 52 98 24 (UDE-MEDEF)
Vous pouvez aussi tout simplement envoyer un message, en confirmant les jours ou vous souhaitez participer à ce cours d'activité physique adapté !